Салат из квашеной капусты с зернами граната

Улучшает работу пищеварительной системы, укрепляет иммунитет, способствует похудению, нормализует работу нервной системы. Вот не полный перечень полезных свойств квашеной капусты для организма.

Ингредиенты

1) Капуста квашеная 400 гр
2) Лук 1 шт
3) Яблоки 7 шт
4) Зерна граната 2 ст. л
5) Морковь 0,5 шт
6) Масло растительное 4 ст. л
7) Сахар 1 ст. л



Рецепт приготовления

1. Сначала капусту перебираем, крупные куски шинкуем, если излишне солона или проквашена, промываем и отжимаем.

2. Далее из яблок удаляем семенную часть и нарезаем соломкой, вместе с морковкой, лук режем полукольцами.

3. И добавив зерна граната, заправляем сахаром, растительным маслом, перемешиваем и подаем.

Приятного аппетита!